肌がきれいになると聞いて1日1回飲み始めたトマトジュース、最初の3日間は舌や唇がピリピリして、アレルギーっぽいなダメかな、と思っていたけどもう少し続けてみたら症状出なくなりました
目に見える効果は（まだ）ないけど腸内環境が改善したっぽいのでよし！
トマトジュースが苦手でも飲みやすいという情報を得て伊藤園の「理想のトマト」を寝る前に飲んでますが、睡眠の質向上の機能性食品らしく（パッケージ全然見てなかった笑）最近中途覚醒しなくなったのそういうこと!?って思ってます、今更。
@maybe_jasmine 今飲んでみたー！塩がないから飲みやすいね。
よく眠れるといいなー😆
@miyabi_spooky トマトジュースは朝飲んだ方がいい説もあるけど、あえての寝る前に飲んでるよ！効果あるといいねー！