kanan @mimio1110@fedibird.com

お疲れ様。経口補水液が美味しかった
#fedibird

おはよう。35℃になるそうですよ。#fedibird

神奈川でまたデルタ株がでたらしい。人混みに行くときはマスクに眼鏡、帰宅したらシャワーです。

ウォーキング行ってきた。50分で5600歩なのでゆっくりめ、暑いときは無理はいかんです。
シャワーして寝ます、おやすみなさい。#fedibird

なのでおうちに引きこもり。エアコンはケチらずに適切に使わないとね。夜になったらウォーキングします。#fedibird

おそようございます。よくねました🥱#fedibird

ツボってのたうち回る程ですフィリップス殿下！！天才

https://open.spotify.com/track/49OFeEXDprG2QvoTcrneZR?si=RBeOYqzbSeebt1EqXpjm4A

癒やしのアンソニー・フィリップスのソロ。アルペジオが堪りませんね。
#progrock #プログレ #nowplaying

お疲れ様〜暑かったね
#fedibird

おはよう。今日はムシムシの雨になるようです。
暑くてウォーキング出来ないので昨夜は腹筋20回やってみたら出来ました。怪我してからこんなに出来たのは初めて、やれる時は回数増やしてみます。#fedibird

ワタシハ10万
保険金で相殺

https://www.tradingboundaries.com/concert/#clip=6zxahuj3zjsw
チケット買えた。￡20で買えるのはあと少し。
#ProgRock

お疲れ様。もう一部屋分のカーテンが届いてやっと色彩に統一感がでました。遮熱・UVカットのレースカーテンにしたので昼間も開けていられます。さらに去年買った断熱の透明ビニールカーテンを付けたのでエアコン代の節約になりそうです。

要らないカーテンをニトリで引き取ってもらおうと考えましたが、余計なものを買いそうなので普通に資源ごみに出します。随分悩んでやっと完成形
#fedibird

五苓散は体内の水分調整をしてくれるから低気圧不調だけじゃないよ。
暑気あたり(熱中症)にも効く。予防に昼だけ飲んでいる。

35℃あるらしい。麦茶、塩タブ、五苓散、ネッククーラーで車内待機。熱中症怖いよ。

スキマ時間に英会話のアプリで勉強してみることにした。挫けそうなので初級からやります👂いつかミーグリで役立つかもしれない。

朝からワタナベエンターテインメントから電話が掛かってきて怖い。なんの勧誘だろう？オーディションなんて受けていないぞ？

おはようございます。関東地方は梅雨明けしたような予報です。暑くなりそう。

#fedibird