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がんばれないよう

がんばりたくないよう

という気持ちと

がんばれないなんてだめという気持ちがいつも引っ張りあってる

明るくなってきたけど、起きるのやだな

生きるのがいやだな…ってなってる

朝起きて、身体に負担少ないリズムにしたい

そうできないと落ち込む自分がいて

罪悪感がすごい

でもそれと同時に

身体にいいことしたくない自分がいる

すべて後ろ向きにしたい自分

はぁーますとどん快適なのでみんなきてくれー

ゆうてかわいいものを持っても大事にできないから持たない方がいい

落ち込む落ち込む落ち込むもうどうでもいいまじ

計量したバター、シンクで漂白剤つけてる中に落としてダメージでかい…

具合が悪い時にお迎えに行かなきゃならなくなって、なんとか迎えに行ったけど、結構叩かれて帰ってくるのこれで二度目

色々フラッシュバックして、あんまり飲み込めてない
つらいな

今日はメンタルの頓服があと一錠飲めるだけで他の頓服フル出動だったよな!?どういう頭痛!?

夫婦共に、気候とかタイミングとか色々あるのかわからないが、メンタルの調子が非常に悪い時期が続いていて、ちょっと選択肢を失敗するとすぐに険悪な空気になりがち
共にそういう状態であることは言語化してるけど、なかなか難しい〜

連休前に歯が痛くて噛めないほどになって、連休に悪化するとやばいと思い歯医者を予約した
結果、虫歯はなく、やはりかみしめ、くいしばりであろうという診断
昨日からマウスピース生活が始まった

アカン垢なのでだめだよ〜と言っても
『私はここでしか癒しを得られないんだから仕方ないじゃん!』といわれたのをまだずーっと覚えてるな

あるれっきーの…予算オーバー…ぐふつ

ながれてくる広告にメンタルをがちゃがちゃにされるつらい

寝る前に見てしまったよそのおうちのハラスメント夫さんかなー
どうも、そういうの見ると心がひどく沈むののね

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