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昨日の作り置きと弁当のおかずの味見。自分の料理と比べるとスーパーのお惣菜はやっぱり好みから外れるんだよなー。結局残しました。
並べてみてあれこれ食べ過ぎだろうかと心配したけれど、どれも量が少ないので大したことはなかった。おやつにショートケーキ食べたけど、まだもうひとつケーキがあるんだよね。どうしよう。

まあいいか。だめなら次回暗くしてもらおう。

ハイライトがほぼ金髪なんですけど大丈夫ですかね。

美容院中。
帰ったら、炊飯、かぶの間引いた葉としめじの煮浸し、ほうれん草の胡麻和え、いんげんにんじんこんにゃくの炒め煮、麻婆茄子、厚焼き玉子でお弁当のおかず作り置き。
かぼちゃとキユーピータルタルソースでサラダを作ってみる。晩ごはんはそれと昨日の鮭でいいかな。

"その辺で買うてきた"(侍タイ)ショートケーキ。食べたら掃除だよー。

やる気なくてスーパーの寿司で昼ごはん。

昨日のヨガの先生はずっと隙間なく喋るひとで正直うっとおしいのだけど、いつもと違う負荷の掛け方をするので久しぶりの筋肉痛が来ている。
これで下の手を床につかないで頭の先に伸ばすの。出来たら両手伸ばすの。これがキツくて出来なかったのがくやしい。両側の男性はやってた。次回はやる。

yogajournal.jp/pose/26

(・_ゞ) ゴシゴシ…

洗濯と掃除の日ー。まだ平日は工事で外干しが出来ない…

怒りしか無いわ。もともと大嫌いだけど、もうどっかいなくなってくれないかな。

may@大熊猫 さんがブースト

攻撃的な言辞や差別を助長する考え方を「SF」だと言い逃れる百田尚樹の言い振りは腹立たしい。
何よりも、女性の尊厳を貶めれば問題解決ができるかのような考え方がおぞましいよ。

SF者としては、「やだなあ、SFですよ」と逃げるのが恥ずかしくなるように頑張っていくしかないんだろうね。

おなかがへってるときに買い出しに行くのは危険。春雨はスーパーのお惣菜。鮭は二切れとも蒸してしまったけど、片方はソテーにしてもよかったかもしれない。まあ明日の晩ごはんだけど。

三体は電書でも買ったので紙の本はリリースでもいいかなと思ったけど、やっぱ手元に置いとこかな。

晩ごはんは鮭の酒蒸しになります。

疲れちゃったから洗濯しながら休憩してる。

歯医者で寝ないようにしないと…。昨日ビーフシチューだったから今日はハンバーグにしようかな。

ホットヨガから風呂ってとんぼ返りの歯医者。一回家に荷物置いて歯を磨いてから行ける。

may@大熊猫 さんがブースト

粉薬苦手民へ。

粉薬は、スプーンに出して少量の水でペースト状にしたものを口に含んで飲み込む所から始めると飲みやすいです。
味が苦手な場合には少し砂糖を足したり、ココアの粉末をひとつまみ入れても良いです。

慣れたら少しづつ水を減らしていくと粉のまま飲めるようになります。

子供なら1番初めからこの方法で飲ませると2歳になる頃には自分で口に粉を放り込んで水で飲めるようになります。

と、小児科の親御さんに説明してます。
大人でも行けるはず。


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