今日スープとイデオロギーの見返しをして、ちりとてのラスト1.5話を見て、ちょっと書いてたので、夕飯のことを忘れており質素of質素だった。鶏むねの南蛮漬け(好き)とおくらとお揚げのお味噌、ごはん炊いたから許せ…という感じの…

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正確には鶏むねの南蛮漬けを大好き完全栄養食だと思って作って満足していたけど、よく考えたら他にもいるのでは…と気づくのが遅くなった…。鶏むね300gくらいに玉ねぎ一個スライスして、かいわれも全部入れる。めんつゆと醤油と水で適当に濃いめの汁を作りつけるだけ…。ジェネリックかつおのたたきだと思ってる

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