健康診断の結果を聞きに行ってきた。ボーダーラインの数値が2個。「これは睡眠不足と関係ありますか？」と先生に聞いたら、「かなりある」。むむむ。睡眠時間を確保するために、何かを断捨離しないといけないなかなあ。
#fedibird