うう、久々にフィットボクシング再開して「久しぶりだな!元気にしてたか?」とか言ってたくせに「いつもの」コースふつうに中級とかやらされて(意外とできた)汗だくになって愚かなにんげんはいま腕が震えているところです。
でもめっちゃ…肩まわりが…ほぐれてる感じがする………明日筋肉痛だったら「かるめ」にする…笑
愚かな人類は腕が重いので全体的な動きがさらに鈍くなっています
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