金曜日は筋トレの日
既に両腕がプルプル
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
からの、金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
からの金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
雨降ってきたので筋トレに切り替え
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
からの金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
からの、金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
ストレッチと筋トレ終わりー。買ったダンベルが活躍してます
#マストドン筋トレ部
からの、金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
ライドに出かける気分じゃなかったので、ダンベルで筋トレ30分やったー
#マストドン筋トレ部
金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
金曜日は筋トレの日
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
からの筋トレ終わりー
支度が遅れたので朝ライドからHIITに切り替え
#マストドン筋トレ部 #運動ドン
#fedibird
https://www.youtube.com/watch?si=DrDO6qkq4x4D63V4&v=swryxE94Ztw&feature=youtu.be
Webフロント系個人事業主。たまにIEとSafariに切れるのは仕様です。
走歴だけは長いランナー、現在ゆるチャリダーな身体硬い・腰痛い族。
fedibirdのスタンプリアクションがめっちゃ気に入りました。リアクション大歓迎です。私も息をするようにリアクションしています。
料理やお酒のトゥートを楽しく拝見しています。美味しいつまみやお酒の情報もチェックしてます。
自転車タグがほぼ壁打ち状態なので、トゥートが増えることを願っています。