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何でお菓子もケーキもアイスも食べているのに痩せていくのか?と思ったんだけど
理由はコレと同じだった。
自分の体を維持できる栄養とカロリーを見極めて摂取量を調整するのはエコで節約になるなぁと
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自分の体を維持できる栄養とカロリーを見極めて摂取量を調整するのはエコで節約になるなぁと