深夜ジョギングから戻ってEテレの「3か月でマスターする世界史」第4、5回見てた。遊牧民族と中華王朝の歴史の面白いところを一気に。北魏〜唐が鮮卑系の国だとはっきり言っていてよかったな。岡田英弘『世界史の誕生』読み返したくなった。