400(よんひゃく) @_400_Frozen_01@fedibird.com

スプリットステップ

今はついったぁメインにしてこっちはサブって感じだけどブルースカイも使いやすいんかねぇ

おねむねむ

ますとどん

なんとなく早起きしたので平日朝の秋葉原を歩いてる

ついったーTL読み込めなくなってるね

！！

うつ病につき12/15までの休職延長

一日に1回くらい涙が突然止まらなくなる発作どうにかならんのか

うむむ

エスパルスは危なっかしい試合ながらも1-0勝ちだったのでよし！！！！！

This is SHIZUOKA
チャリで海沿い散歩するの最高だった～！！！

シルバニアの映画いっしょに観に来てくれる人全力で募集してます

じゃないと成人男性1人で行くことになるので(´°̥̥̥ω°̥̥̥｀)

物を殴るとか壊すとかは自分の性格的に罪悪感に苛まれるし実害になるのでやりたくない

本当に仕事が辛くなった時の発散手段として何か自分に取ってちょうど良いはっさんになってかつ跡が残らない自傷行為を知っておきたいんだけど何がいいんだろう

研修疲れた(｡º̩̩́⌓º̩̩̀).゜

スクワット以外の筋トレはやってないけどほどよい息切れは生きてる実感を与えてくれる

おしごとクソだったので朝もやったけど夜にもスクワット追加した

昨日のカンセキスタジアムとちぎ
綺麗だし芝生広いし宇都宮で昼飲み捗ったから最高♪

宇都宮へ！
物理的に軽い服装にしたらめっちゃラク