（なので糖尿病でも少量ならセーフ）
@Yajima88 血糖値上がりづらいの知らなかった…！！善玉菌のエサになるから腸内環境整える効果は知ってたけど、効果出てるのかわからず…
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@Yajima88 血糖値上がりづらいの知らなかった…！！
善玉菌のエサになるから腸内環境整える効果は知ってたけど、効果出てるのかわからず…