システム手帳で日々の体調を記録しているんだけど、ぴたっとくるリフィルがなくて手書きで自作してる。使ってるのはミニ6（ポケットサイズ）でほぼB7と同じサイズらしいから、パソコンでB5サイズで作ったものを4等分にカットしてみようかな。多少サイズは違うんだろうけれど、私はあんまり細部にこだわらないうえにとにかくものぐさだから、ラクに継続できるやり方を模索中。