肉類食べるのダルい時があるんだけど、小麦粉のグルテンで1日のタンパク質摂取ノルマクリアした事にならんかな…
@memorymoog な、納豆や豆腐とか…(；^ω^)
@Tommy 豆腐はほぼ水分な気がするので、納豆ですかねえ…
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@Tommy 豆腐はほぼ水分な気がするので、納豆ですかねえ…