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ホームヘルパー2級(当時)の講義を受けてたとき、講師のケアマネが「あの老人は怪我なんかしたら差些細なことでもあっという間に体力が落ちて寝たきりになるからね」なことを言ってて、直近2年の体の壊し方を考えると他人事じゃないなあと感じてる

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おじさまがたが休憩中に老化の話ししてるけど、ほんとに老年期に入ると運動や食習慣によってあっという間に体壊しちゃうよなあという感じになる

ヤクルト1000で恋人ができると聞いて

最近寝るのが1時間以上遅くなってるのよくない

もう夏が終わるまではレインウェアを常に箱に入れて置かないと、朝家を出るときは晴れ予報でも退勤時に急変するなんてよくあるからにあ

時間差は結構あるけど一応予報通りではある

やっとこっちも雨がぱらついてきた

でも確かに職場の方の空は雷が鳴ってるように見える

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家に帰る前はかなり黒い雲が出てきたのに、なんかいま外を見たら星が見えるやんけ

激務になる反面賃金据え置きとは何事か

可処分所得も同じ割合上がってほしい

時々買うちくわも8%くらいね上がってた

53日分あったうち10日くらい使って終わってしまったよ

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