「依存していい」じゃなくて、人間はそもそも「依存している」という本を読んでいてなにかが自分の中で許せた。
誰かといきたいと思っていいんだ。
ずっと、自立に追い立てられてた、そうじゃないといけないと思ってた。
そうじゃないことに目を向けれる自分に辿り着いた。性格が変わる時のように。
たとえば友達がいつも家族のことを考えてる優先してるとしても、私がその人と縁が切れたわけじゃないのだと、実感ができた日、1番じゃなくても大丈夫だと実感で思えた日 ZENSHIN
本日の目標は「イエスアンド」！
相手の話を聞いて、気持ちを理解することに努めたい！！相手の軸を知れるようにしたいし、アドバイスではなくて、相手の本音(大事にしたいこと)を何かんかりたい！です！
人の厚意に甘える良さを感じた日！
頼ることで私も余裕が生まれるし、不機嫌にならずに済むし、攻撃的にもならずに済むし、
先輩も心配とかも減るし、頼られる喜びも生まれるし、関係も構築されていくしで、
めっちゃいいな～と思った♡お互いに無理のない範囲でできてるのもまた、味噌なのである♡
雑談LINEを送って気軽に軽快に言い合える関係性、私にはかなり貴重で大切にしたいし、関係性の結晶
逆に言えば、ひとつのことですべてを台無しに思う癖がわたしにはあるから、そこも修正するのに有効だなって思う
断ることとか、キャンセルすることが苦手なの、「人の期待に応えたい」からだと思ってたけど、その要素とは別に「悪口言われたくない」もそれなりにあって、断ってもキャンセルしても世界は終わらないし関係も終わるとは限らないってことを重ねていきたいね。1つのことですべてが台無しにならない。
「旅行したい」とか言われたら、自分が計画して連れていかないと、と思うあたり、何か相談されて解決の糸口、アドバイスしないと、と思うの、自分でも追い込んでてしんどいし、人にも求めたりするから、「いく？ら」とか「聞いて欲しいだけかな？」とか、を確認してもいいし、なんでもやらないとって思うのから解き放たれたいね…
たぶん、自分の中にある「男らしいのポジティブな意味合い」が好きで、自分の中にある「女らしいのネガティブな意味合い」が嫌いなのだ。
どちらも表裏一体、ワンパッケージで、長所も短所だし、短所も長所だから、どこに用いるか、相性は？って話なんだろう。
それを知る為にと解体解体～因数分解～
逆に「女らしい人がいいんじゃない？」とパートナー像を言われたとき、私の中で浮かぶのは従順さ、か弱さだったりするけど、女らしいの解が必ずしもそうだとは限らないよね。
決断力/協調性、自己主張/傾聴力、とかとか。このへんを解体しないと、たぶん自分のことも見えてこないし、何より自分自身が何か表現するときに「男らしい/女らしい」と言う言葉に含まれた様々な意味をサボらず向き合うことには、おおいに意味を感じる。誤差が減るし、明瞭になる。ぼかすにしても、いい表現があるはずだから。
旧友に「イケメン」「男らしいよね」という言葉をもらって、2人とも「男らしい」みたいな表現をするとき、時代錯誤かもしれんけど、と付け加えていたので、その表現がよくないとしても、わかりやすさ、思い浮かぶ最適な表現として用いてるんだよね。浸透してることも含めて。
私も”なんとなく”言いたいことはわかると思って受けとめてて、そうかも～とか思ってたけど、改めて解体しようと思ったら、「何が男らしいのか/イケメンなのか」わからなくて、要するにこの設問をサボったから、男らしいという表現のままなのだなとわかった。
23時就寝がやっぱり心身調子いい…
未来へ、よくなるために進む
そのために未来に進んでるようなもんだ
立ち止まってもいいけど
やめないでいたいね
私へ
疲れてるときはサボロー
そしたらサボローのことも疲れてるのかもな～とか思えてよさそう☺️
疲れが出る前にサボるのがベスト
サボるって実はセルフケアなのでは…！
すぐに完全型や完成形、非の打ち所のないものを求めるところ、逆に言えば綻びを見つけ指摘し、もっとこうすればと批判ばかりするところ、完璧至上主義(つまり発明は生まれない/失敗ができない)のそのまんまで、見方変えたいね。
違う側面を見るように心がけたい、そちら側に幾らでも希望も未来もある気がする。
私が欲しいものについて丁寧に丁寧に解きたい
『自分の欲しいもののかたちを丁寧に丁寧に思い出す』
グッドバイブス！！！
軸
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