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溜まりに溜まった色々が昨日の夜噴出しかけたので、お昼にケンタ食べてクールダウンする回

今日のお昼は豚こまのカリカリ焼きと副菜

お外に干したカーテン、乾いてるのか乾いてないのかいまいちわからず、取り入れるタイミングを掴み損ねてる

今日のお昼は、グリルでカリカリに焼いた焼きそばに昨日の夕飯の空芯菜炒めをのっけたものと、副菜と、お豆腐

今週のつくりおきは
・キャベツのごまだれ
・豚こまカリカリ焼き
・ピクルスの焼き浸し
・にんじんしりしり
・ズッキーニのトマト炒め
・やみつきペッパーきゅうり
・トマトの和風マリネ
・ピリ辛もやし

今年の夏はピーマンも茄子もなかなか安くならないなーなんて思ってたら、いつもの八百屋さんで安くて大きいパプリカとズッキーニが、スーパーに小ぶりだけどたくさん入ったミニトマトがあってめっちゃ嬉しかった :blobbonelove:


今週のつくりおきは
・切り干し大根の焼きそば風
・梅わかめ
・オクラのうま塩漬け
・長芋とズッキーニと豚肉を炒めたもの
・レモンもやし
・コールスロー
でした

暑くなってきたのでさっぱりしたものが多め


グラニフのビューティフルシャドーのバッグ、届いた…!!!
オレンジ色の紐がビューティフルシャドーみたいでめっっっちゃ可愛い…はぁ、かわいい…

先週のつくりおきは
・わかめともやしのナムル
・ひじきの煮物
・茄子のツナ和え
・大根の浅漬け(梅)


先々週のつくりおきは
・オクラの胡麻和え
・茄子のおひたし
・茗荷の醤油漬け
・ズッキーニの塩昆布和え
・きゅうりの味噌漬け
・切り干し大根のナポリタン風
・レタスのナムル


どこかの週に作った、作り置きたち(記録忘れ)
・ヤンニョム茄子
・コンソメキャベツ
・空芯菜の炒め物
・ピーマンとちくわのきんぴら
・茗荷の柚子胡椒炒め
・オクラのナムル
・かぶの青菜わかめ(ふりかけ)和え


今日はお子の参観デー(始まるまでは夫婦のデート時間)なので、喫茶店でモーニング食べてメリケンパーク付近をぷらぷらしてお肉食べてと満喫してきた :ablobboneattention:
はー、お腹いっぱい

今週のつくりおきは
・ヤンニョムなす
・塩だれキャベツ
・空芯菜の炒め物
・ピーマンとちくわのきんぴら
・茗荷のおかか醤油炒め
・オクラの胡麻和え
・カブの浅漬け



久しぶりのお弁当 :ablobboneattention:
自分で作ったご飯を食べるとなんだか安心する、不思議 :blobboneclover:

来週のつくりおきは
・わかめのごま炒め
・セロリの塩昆布ごま酢和え
・もやしレモン
・鶏肉の味噌しょうが焼き
・じゃがいもとブロッコリーのコンソメ炒め
・水菜おかか胡麻ナムル
・ブロッコリーのピクルス
・金胡麻きゅうり(撮り忘れ)



それはそうと、先月餃子食べた時に、お義父さんから貰った「広島レモンのサラダで酢」をつけて食べたらとっても美味しくて、即買うものリストに追加した

『酢』とあるけれど酸っぱさはあまり感じず、さっぱり感が強め。塩味が際立つのでお肉料理に合うかも??
この夏、いろんなものにつけて食べてみなきゃ🤤

そして今週の作り置きは体調戻すことを優先にしたので
・かぼちゃの煮物
・大豆と根菜の煮物
の2品でした

胃腸炎になってから1週間、まだ胃の不快感は取れず治りの遅さに歳を感じる…



先週の作り置きは
・もやしレモン
・ジャーマンポテト風
・カニかまぼことネギのもっちり豆腐焼き
・ミニトマトの和風マリネ
・きんぴられんこん



先々週の作り置きは
・舞茸とほうれん草とコーンのバター炒め
・さつまいももち
・梅ひじき
・グリルかぼちゃ
・キャベツのごまだれ
・水菜の塩揉み
でした



今日のおやつはキウイとハーブ園で買ったハーブティー
あまりハーブティー得意じゃないんだけど、ハーブのえぐみ?みたいなのがなくてとっても飲みやすかった

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